不要在晚上9点至凌晨3点调校。此时间段内，变更日历的齿轮开始相互咬合，如果冒然以手动的方式调校日历的话，很有可能造成齿轮损坏或是错位。不同型号的机芯，这个时间也会有不同。最简单的方法是先将时间调整到5点至7点的范围内，可以通用于所有的腕表。

机械表不走了怎么办

佩戴的时间过长，表的动力不足，手表都有可能走时不准，或者直接停走。当然也没有必要为了手表上弦，就把手臂当呼啦圈甩，正常活动就可以。佩戴时间过短，在睡觉前把表摘下来，水平摇晃两分钟左右就可以。当然也可以摇晃四分钟，因为这样可以走得更久。

机械表保养周期

一般机械表保养期限是3-5年，这是一个比较常规的说法，这跟你的佩戴习惯及佩戴环境息息相关，经常做剧烈运动，保养周期就应当提前；相反如果只是闲置，平时也经常上链的手表，保养周期可以适当的延长。当然并不是说手表5年不保养它就会坏掉，一些密封性较好的品牌如劳力士欧米茄的保养周期可以达到10年。

机械表不带就不走吗

机械表运转的原理是在手臂摆动的过程中时机械表内的摆陀做功，然后将产生的能量储存在发条盒内，并通过发条弹簧来带动指针下的齿轮运转。正常情况下，每天佩戴8小时就可以维持机械表的正常运转。目前的机械表分为全自动和半自动，但不管是哪一种机械表长时间不佩戴在身上会停止运转，因为机械手表运转的动能不是凭空产生的，需要依靠佩戴者进行手臂摆动的和地心引力的作用下，才能产生动能维持手表的正常运转。