说到丰胸，我们会想到的是，丰胸术，丰胸产品，按摩丰胸及食谱丰胸等。其中食谱丰胸是最受欢迎的丰胸方法，接下来我们来了解一下吃猪脚是否能丰胸吧！

胸部是非常需要营养的，都说多补充蛋白质和胶原蛋白对丰胸来说作用很大，所以许多朋友会想到吃猪脚。因为猪脚不仅营养丰富且蛋白质胶原蛋白又高，那么，吃猪脚能丰胸吗？我们一起来看看~

吃猪脚能丰胸吗

对于需要减肥的妹子来说，，猪脚是不敢触碰的食物。但是对于需要美容美颜以及丰胸的妹子来说，猪脚是她们的首选食物。猪脚不仅吃起来口感好并且还能让皮肤变好，也有着不错的丰胸功效。想要通过吃猪脚丰胸的话，建议搭配黄豆一起，这样营养更丰富并且健康有效丰胸哦。

猪脚炖黄豆有着保健作用，对于女性妇科来说也有益处。黄豆中的植物激素对丰胸很有帮助，搭配猪脚一起丰胸效果超级好哦。但是，偶尔吃一次是无法丰胸的，还是要长期吃！

想要丰胸多吃这些食物：需要丰胸的朋友们，平常可以多吃豆制品，木瓜葛根粉，山药，酒酿以及青木瓜等食物。这些食材都是丰胸效果最好的食物，搭配按摩一起，长期这样做能有效丰胸。

给大家分享几种猪脚丰胸食谱的做法：

一 黄酒炖猪蹄

材料：猪蹄，黄酒，花生米，姜葱

做法：把花生米洗干净备用，猪蹄去甲后切成两半后洗干净剁块。拿出一个锅加入适量清水烧热后加入猪蹄，烫上三十秒后捞起放凉。

锅里换一锅干净的清水，加入猪蹄块，花生米，黄酒以及姜葱等食材。用大火煮开后改为小火，慢慢熬煮到猪蹄变软变烂即可出锅。

二 山药炖猪蹄

材料：猪蹄，新鲜山药，花生，食盐

做法：把山药洗干净后去皮切块备用，猪脚洗干净切块后加入锅中放入适量热水烫一下，捞出来沥干水分。把锅洗干净后加入猪脚，花生以及山药块，加入适量清水和食盐用中火一直慢炖到猪脚软烂即可。

三 黄豆炖猪脚

材料：黄豆，猪脚，酱油，料酒，红糖，葱姜，盐，桂皮，八角，鸡精

做法：黄豆需要提前五小时泡发，把猪脚用水煮开后把水倒掉，建议煮两次，目的是为了去腥去浮沫。拿出一个高压锅加入猪蹄，黄豆以及其他所有材料，再加入清水，水位要没过猪蹄。

用大火煮开后改为小火炖煮到猪脚变软即可开盖，最后加入鸡精再用大火收汁即可完成！

四 猪蹄汤

材料：猪蹄，山药，红枣，姜葱，食盐

做法：每种猪蹄的食谱做法都需要把猪蹄洗干净去腥后切块哦，处理好猪蹄后，把山药去皮切段，红枣泡一会后，姜葱切片或切末都OK。拿出干净的锅加入适量清水，随后加入猪蹄，红枣和姜片。用大火煮开后改为中火炖上一个半小时，最后加入山药和盐再煮半小时即可出锅。

结语：想要丰胸的妹子们，可以多吃猪脚，豆制品，多做猪脚食谱哦！好了今天的内容就到这里了，感谢大家的阅读！

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