我们平时使用卷发棒的时候，都会设定卷发棒的温度，卷发棒的温度设定有很多，很多人不清楚调成多少度最好，要记住设定在合适的范围内。

不同的发质需要调的温度也不同，发质粗硬的可以调得高一些，发质细软的要调低一些。不同的发质适合不同的温度，不同造型也有不同的温度。纤细容易被卷曲的发质适合160度，一般及经过烫染的受伤发质适合180度，粗厚或天然的卷曲发质适合200度，如果是受损发质建议用比较低的温度。如果想让发梢不那么刻板，增加些微的卷度，可将温度调至160度。如果想让卷更明显，或者营造一种更加复古的造型，将温度调至180度，让头发在卷发棒上停留几秒即可。在选择卷发棒的时候可以选择具有温度调控的，这样对症下药可以有效地减少发质损伤，更好的造型。我买的lena卷发棒总共有3档温度调控，可以根据自己的发质选择合适的温度，能满足不同发质的需要。

用电卷发棒卷发时，从温度着手做好基础防御工作灰常重要。市面上的电卷发棒能设定的温度一般在80-200度之间，也有一些能自主提温的电卷发棒温度高达200度以上。一般而言，大家在使用电卷发棒时，尽量将温度设定在120度以下，这样可以有效减小高温对发质的伤害。同时，大家用电卷发棒时最好要先预热20秒，之后卷发时争取一次性成形，尽量减少电卷发棒在同一片头发上多次重复上卷。

1、卷发棒温度最高一般是200度。

至于如何判断合适的温度?头发能承受的最高温度完全取决于发质的好坏。如果你是细软发质，100度--130度足够让你的头发定型;如果发质较干，易断裂或者有受损情况，将温度保持在130度--150度之间;如果头发比较密、较粗，自来卷的话，温度适宜调到150度--180度。不管是那种头发，一个原则：发质，发质，发质!不管哪种温度的造型，只要头发健康足够水润就能保护头发不受温度的伤害。

2、卷发棒最适宜温度135°C--180°度

如果使用电卷棒来烫头发，我们建议将温度保持在150--170度之间。如果只是为了让平庸的发梢不那么刻板，增加些微的卷度，可将温度调至170--180度之间。如果想让卷更明显，或者营造一种更加复古的造型，将温度降低至135--150度之间，让头发在卷发棒上停留几秒即可。

仅维持几天时间。

1、要注意把温度调节好，手不要碰触发热体，避免烫伤。

2、头发干透了之后再用，湿的时候用头发不易上卷

3、每次抓取的头发不宜太多，如果一次卷的头发太多，则影响头发保持效果。

4、卷头发时，，从底下的头发开始，上面的头发可以先扎起来，一层一层的卷。如果头发量不是很多，则也可以从两侧头发开始一小撮一小撮的卷。

5、.等发棒热透之后再开始卷发，卷发时间不宜过长，否则会伤害头发。