便秘是幼儿们经常会遇到的问题，妈妈们只要正确的用药和饮食是可以改善的。那么小儿便秘怎么办,小儿便秘吃什么药有效?

大便停留太久：便秘的产生，最主要是由于粪便于大肠里头停留的时间停太长，所以导致大量的粪便堆积且转为干硬状态在降结肠中，引起排便不顺畅。

孩子容易发生：有许多小孩的消化道组织系统尚未完全成熟发育，所以才会致使消化能力与吸收能力较为薄弱，甚至于会有解便不良的状况出现。

营养摄取失衡：若是孩子的蛋白质摄入量太多，可是碳水化合物的摄取不够时，就会容易有肠道细菌相互失衡的情况，进一步即可引发婴幼儿的排泄物较偏硷性且干燥硬块的状况发生。

肠胃功能不佳：假如孩子本身的脾胃以及肠胃功能就较为衰弱或者发育不完善时，再加以食用副食品的份量不够稳定且不均衡时，也会造成消化系统的不良情况。

酚酞服药后6～8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。

液状石蜡睡前口服，用药后6～8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。

镁乳睡前口服。

甘油栓塞入肛门，为轻刺激性导泻药，用药后数分钟即可排便。

甘油/氯化钠（含山梨醇，甘油或硫酸镁）先用少许涂润肛门，然后徐徐插入肛门将药液挤入，数分钟内即排便。

简易方法在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门通便。

灌肠法用1%～2%肥皂水或生理盐水，其温度与室温接近，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。

火龙果：无论是白肉或红肉的火龙果，通便润常的效果都相当良好，而且软软的口感绝大部分的宝宝也都会爱上。可以针对宝宝的年纪，酌量给予喂食。

香蕉：众所皆知，香蕉的通便效果非常不错，其内容也有许多营养成分。若是宝宝年纪相当幼小，不方便食用，建议将香蕉打成果泥再给宝宝喂食。

柑橘：含有相当丰富的纤维素以及多种营养素的柑橘，可以促使胃肠蠕动与消化，还可以补充许多维他命，真是一举两得。对于年纪较小的孩子，为了方便喂食，可以将柑橘榨成汁水饮用。

梨子：梨子具有润肠通便以及降压利尿的功用，要注意的是，若使用冰糖炖梨，小朋友要是吃太多会引起腹泻状况，所以家长务必要特别注意。

柚子：外观形状可爱的柚子，不但可以润肠还可以通便，还有能够降低血脂、降低血压，但是偶尔略微带了些许的苦涩味，不见得每位孩子都可以接受。

草莓：红红的草莓，不单单只含有丰富的维生素，而且还含有果胶，，除了可以解乾燥生水分，还可以调理胃肠，也能够将血脂降低，达到防止便秘效果。