丰满的胸部是每个女性都想要的，能显得自己更有女人味。但是，并不是每个女性的胸部天生都是丰满的，还需要通过后天努力来达到目的。那怎么在生理期丰胸呢？下面让Audrey来帮大家解答吧！

怎么在生理期丰胸

【1】按摩

生理期丰胸是最好的，效果要比平常会更好一些哦！想要在生理期丰胸，最好采用按摩的方法，给大家介绍一个按摩法。首先双手手掌放在左耳下方，随后双手顺着颈部淋巴腺分别向着锁骨和肩部的位置按摩，右边也重复同样的动作。第二步是用双手围绕着胸部转圈，接着让胸部往中间挤压随后再缓慢按摩即可。淋巴和胸部按摩配合在一起，更有利于刺激乳腺发育哦。

【2】针灸

针灸是中医中的方式，作用很大，针对不同的穴位能发挥不同的效果。针灸丰胸也是目前很受欢迎的丰胸方式之一，能刺激腺体和内分泌，释放激素激活乳腺细胞促进乳房发育，把血液引流到胸部给乳腺输送营养，从而达到丰胸作用。生理期选择针灸丰胸有效又安全，，针灸不会影响生理期哦~

【3】热敷按摩

热敷对身体和皮肤都很有好处，生理期想要丰胸可以选择热敷按摩法哦！每晚睡前用热毛巾热敷胸部五分钟左右，随后用手掌按摩胸部周围，从左到右各按摩五十次，这样能刺激乳腺起到丰胸作用。不过，这个方法比较缓慢，需要坚持一段时间。根据这个方法每天按摩一次，坚持两三个月，是能看到丰胸效果的。

【4】吃野葛根

野葛根丰胸相信许多朋友都听说过了，泰国的野葛根特别受欢迎，因为里面富含异黄酮活性，和女性体内的雌激素很相似。我们胸部就是靠雌激素发育的，所以野葛根是可以丰胸的。生理期想要丰胸的朋友，可以多吃野葛根，熬粥或做成饭，羮都可以。

【5】吃酒酿鸡蛋

相信大家都听说过酒酿鸡蛋了，这种小吃做法简单并且很美味，更重要的是还有着丰胸效果。无论你是胸部天生小，干瘪或后天下垂，都可以选择酒酿鸡蛋丰胸法，效果真的不错。所以，生理期想要丰胸的朋友，可以选择吃酒酿鸡蛋哦！具体做法就不在这里一一介绍了，大家可以上网搜索。

好了，今天为大家介绍的所有内容就到这里了，非常感谢大家的阅读和支持~

（本文由Audrey原创，谢绝转载！/jianshen）